春、暖かくなってきて心地の良い季節になってきましたが
身体はゆっくり移行中になるので穏やかに過ごせると良いようです。
そんな春先、お家でもできるセルフケアがあります♪
【ブラッシング】で、頭皮のマッサージ！
なるべく、髪の毛もきつく結んだりせずブラッシングで頭皮を程よく刺激し血行、巡りを良くしてあげます。
冬から春への移り変わりは、体に溜った老廃物を外へと排出する大切な時期です。
急がず、ゆったりと春を過ごせると良いですね。
BECuteside
春の養生
春、暖かくなってきて心地の良い季節になってきましたが
身体はゆっくり移行中になるので穏やかに過ごせると良いようです。
そんな春先、お家でもできるセルフケアがあります♪
【ブラッシング】で、頭皮のマッサージ！
なるべく、髪の毛もきつく結んだりせずブラッシングで頭皮を程よく刺激し血行、巡りを良くしてあげます。
冬から春への移り変わりは、体に溜った老廃物を外へと排出する大切な時期です。
急がず、ゆったりと春を過ごせると良いですね。
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